Просмотров: 136

НЕЖНЕЙШЕЕ СУФЛЕ ИЗ РЯЖЕНКИ

НЕЖНЕЙШЕЕ СУФЛЕ из ряженки. Легкий перекус в 80 ккал, нежный и воздушный

Ингредиенты на 2 порции:
300 мл ряженки (у меня 2,5%)
50 мл воды
1 ст л какао
10 г желатина
подсластитель по вкусу (у меня два пакетика fitparad)

Приготовление:
Разводим желатин с тёплой водой, перемешиваем до растворения
Ряженку смешиваем с какао и подсластителем, вливаем желатин. Взбиваем блендером/миксером
Разливаем в формочки
Отправляем в холодильник на 1,5-2 ч или в морозилку на 20-30 минут.

Приятного аппетита!

Источник