Просмотров: 2107

ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С ЙОГУРТОМ

ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С ЙОГУРТОМ
Фруктовый салат с йогуртом, наряду с медом и другими натуральными сладостями, без сомнения, можно назвать самыми полезными видами десертов.
Предлагаем Вашему вниманию самый простой вариант с использованием общедоступных (в любое время года) ингредиентов.
Ингредиенты:
2 шт.-  яблоки
2 шт.-  киви
2 шт.-  бананы
3 шт.-  мандарины
100 гр.-  йогурт (фруктовый)
Приготовление:
1.Очищаем бананы и нарезаем кружочками.
2.Моем яблоки, очищаем то кожуры, режем пополам, удаляем сердцевину и нарезаем небольшими кубиками.
3.Очищаем киви и нарезаем небольшими кубиками или дольками.
4.Очищаем мандарины и нарезаем дольки пополам.
5.Раскладываем горкой нарезанные фрукты по порциям.
6.Заливаем каждую порцию йогуртом.
7.Можно украсить апельсиновой цедрой и подавать на стол.
Приятного аппетита! Примечание Успех фруктового салата во многом зависит от вида нарезки. Фрукты для салата не нужно нарезать слишком мелко, а то получится каша.

Источник